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生しょうがホットドリンク!安く美味しく手軽な方法!

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ハウス食品の生しょうが(チューブ)とmeitoのレモンティー&アップルティー&レモネード。(クリックで拡大)
この記事の所要時間: 19

みなさんこんにちは! ガノー(Ganohr)です! (≧▽≦)

今回は、

寒い冬の風邪予防に最適なホットドリンク

を紹介します!

更新履歴
2018/01/27 公開

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生しょうがホットドリンクの作り方

ハウス食品の生しょうが(チューブ)とmeitoのレモンティー&アップルティー&レモネード。(クリックで拡大)

ハウス食品の生しょうが(チューブ)とmeitoのレモンティー&アップルティー&レモネード。(クリックで拡大)

ショウガ’が風邪予防や体調維持効果が期待できることは、現在の常識。

その恩恵を簡単に得るために、私が普段から行っているのは、

100均で買えるホットドリンクのもとに、チューブ生しょうがを好みの量足して飲む

ことです。

各種ホットドリンクのもとと、生しょうが(チューブ)をお湯に溶かして混ぜれば完成!(クリックで拡大)

各種ホットドリンクのもとと、生しょうが(チューブ)をお湯に溶かして混ぜれば完成!(クリックで拡大)

生しょうがホットドリンクの味

簡単で美味しく、風邪予防や健康維持に役立つ。(クリックで拡大)

簡単で美味しく、風邪予防や健康維持に役立つ。(クリックで拡大)

生しょうがを入れるので、辛味が増します。

また、その分ショウガの香りが立ち昇るようになります。

まあ、そのまんまですね(笑)。

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この方法の留意点

この方法は手軽で、しかも美味しいし、安いという利点があります。

しかし、留意点もあります。

まず、このホットドリンクは風邪予防や体調維持には効果はあると思われるものの、健康維持には向かないことです。

なぜならチューブ生しょうがは、

味の調整のために加塩されている

からです。

高血圧症などの疾患を患っている方は、医師に相談したほうがいいでしょう。

また風邪予防という意味なら、2日に1杯程度で充分だと思いますが、これはあくまで私の経験則によるものです。

実践する際はご自身で判断してください。

最後に

今回は私の風邪予防の方法を紹介しました。

人によっては私同様に効果のあるかたや、逆に効果の薄い方もいるでしょう。

ただ、もし仕事の都合で風邪をひきたくない方であれば、試してみる価値はあるでしょう。

それでは今回はこれで終わります。

今後とも当サイト「ぺるせぽ。」をよろしくお願いします!

(*- -)(*_ _)ペコリ